今朝は起きたらアキレス腱の付け根が固定されたようになっていたので、とりあえず外に出て雪駄をつっかけて10分くらい歩いた。

アキレス腱が助かったので、朝練。

朝は集中力が生きている。

店では久しぶりに Curtis Mayfield をかけていた。

夕方、お客さんがいない時間があったので、アコギでメモ録画等。